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課程編號：201161
課程期別：109年度第1期
課程日期：2020-03-07
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 社團活動－非公共性社團類 | #楊式13式太極刀 | 星期六 09:30-12:10 | 內湖社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 黃軍達 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元，新生製證費100元，報名費200元，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | |
| 授課地址 | 臺北市內湖路一段520號 |
| 理念目標 | 藉由習練刀術，進一步理解太極要求之身法，有效延伸對自身乃至器械兵器的控制 度與感知度，從中幫助練習者對自身之控制、平衡、柔韌、協調等能力提出更進一 步之訓練要求與價值。 |
| 教學方式 | 動作示範教學法 |
| 師資介紹 | |
| 選課要求 | 本課程適合對太極拳械有基本基礎之民眾參加 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以內湖公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 刀的特性與基本法、七星跨虎交刀勢 | 刀的特性與基本法、七星跨虎交刀勢 |
| 第二週 | 騰挪閃展意氣揚 | 騰挪閃展意氣揚 |
| 第三週 | 左顧右盼兩分張 | 左顧右盼兩分張 |
| 第四週 | 白鶴展翅五行掌 | 白鶴展翅五行掌 |
| 第五週 | 風捲荷花葉內藏 | 風捲荷花葉內藏 |
| 第六週 | 玉女穿梭八方勢 | 玉女穿梭八方勢 |
| 第七週 | 三星開合自主張 | 三星開合自主張 |
| 第八週 | 二起腳來打虎勢 | 二起腳來打虎勢 |
| 第九週 | 現代公民素養週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程（未選修者視為缺席一次） |
| 第十週 | 披身斜掛鴛鴦腳 | 披身斜掛鴛鴦腳 |
| 第十一週 | 順手推舟鞭作篙 | 順手推舟鞭作篙 |
| 第十二週 | 下勢三合自由招 | 下勢三合自由招 |
| 第十三週 | 左右分水龍門跳 | 左右分水龍門跳 |
| 第十四週 | 卞和攜石鳳還巢 | 卞和攜石鳳還巢 |
| 第十五週 | 1-4動複習 | 1-4動複習_ |
| 第十六週 | 5-8動複習 | 5-8動複習 |
| 第十七週 | 9-13複習 | 9-13複習 |
| 第十八週 | 總複習與評量 | 總複習與評量 |