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課程編號:201120
課程期別:109年度第1期
課程日期:2020-03-07
課程分類 課程名稱 上課時間 授課學校 開課狀況
生活藝能-運動舞蹈類 國標舞輕鬆學 星期六 09:30-12:10 內湖社區大學 招生中
授課講師 蔣椿枚
課程費用 學分費3000元,新生製證費100元,報名費200元,冷氣維護費200元,學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
其他費用
授課地址 臺北市內湖路一段520號
理念目標 目標由短期中期長期的經營方式來指導學員,讓學員能有欣賞舞蹈和學習舞蹈和探討舞蹈的方向來進行
教學方式 團體教學及觀摩教學
師資介紹 1.國立體育大學畢業.教學經驗20年以上2.中華民國體育8總會(常務監事、紀律委員會副主委)3.國際級教練 國家A級教練、國際級評審、國家A級評審、拉丁舞職業組冠軍
選課要求 有興趣都歡迎
備  註 ※本表單僅供參考,正確資訊以內湖公告為準,如有不便請多包涵
課程大網
週次 主題 內容
第一週 相見歡/課程介紹/選幹部 學員自我介紹/認識國標舞
第二週 探戈/恰恰 恰恰walk,緩和運動使用方式
第三週 探戈/恰恰基本步+花步1.恰恰New York Hand to hand/shoulder to shoulder緩和運動
第四週 探戈/恰恰基本步+花步2.恰恰time step 原地左右轉/緩和運動
第五週 探戈/恰恰基本步+花步3.特殊動作 特殊動作講解,搭配音樂,緩和運動
第六週 探戈/恰恰基本步+花步4.總複習 舞基本步,緩和運動
第七週 探戈/恰恰基本步+花步5.三步轉 三步轉,緩和運動
第八週 探戈/恰恰基本步+花步6.音樂搭配練習 搭配音樂姿勢調整,緩和運動
第九週 現代公民素養週 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程(未選修者視為缺席一次)
第十週 探戈/恰恰基本步+花步複習 緩和運動、新舞步排練
第十一週 探戈/恰恰基本步+花步7.音樂搭配介紹及運用 基本律動,音樂介紹,緩和運動
第十二週 探戈/恰恰基本步+花步8.samba walk 音樂介紹,緩和運動
第十三週 探戈/恰恰基本步+花步分組練習 whisk to left and right、音樂介紹,
第十四週 探戈/恰恰基本步+花步(舞曲排練) volta /botafogo、音樂介紹
第十五週 探戈/恰恰基本步+花步(總複習) 技巧講解、搭配音樂練習,緩和運動
第十六週 探戈/恰恰基本步+花步(總複習) 技巧講解、搭配音樂練習,緩和運動
第十七週 探戈/恰恰基本步+花步(總複習) 分組練習
第十八週 探戈/恰恰基本步+花步(總複習) 彩排成果