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課程編號：1064C7006

課程期別：106年度寒假班

課程日期：2017-01-17

課程分類	課程名稱	上課時間	授課學校	開課狀況
生活藝能－養生保健類	武術基本拳+複習健康久久太極拳	星期二 19:00-21:30	中山社區大學	招生中

授課講師	蔡安娜
課程費用	學分費1000元，新生製證費100元，報名費200元，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元
其他費用	班費100元(影印講義)
授課地址	臺北市中山區新生北路3段55號
理念目標	太極拳是一種具有中華傳統文化的獨特養生功法。有別於西式的現代運動，除了健身強身，尚可修心養性，淨化身心。藉由帶動學員運動，鍛鍊身心，達到學員都能養成運動習慣，能自行演練太極養生。
教學方式	漸進式，由簡入繁，精神內涵與武技並重，養生與攻防皆練，採用分解動作說明法教學，帶動學員反覆練習。
師資介紹	授課經驗: 太極拳&武術教學逾20年專業經驗: 曾任:國立台灣戲曲專科學校武術校隊,台北市民權國小,介壽國中,台北縣三重工商,輔大,台北工專,稻江護家學生社團,台北聯誼社,台北東南區扶輪社,台北花王公司,台北市救國團才藝班,民生報才藝班,台北市民生社區發展協會才藝班,國安局太極拳社,士林社大,等太極拳指導老師. 現任:松山社大,中山社大,台北市民政局,民生社區活動中心…太極拳班指導老師
選課要求	有興趣者。不論男女老幼，完全不會者亦可學習(須自備運動服裝、薄底布鞋)。
備　　註	※本表單僅供參考，正確資訊以中山社大公告為準，如有不便請多包涵