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課程編號:143903
課程期別:114年度暑期班
課程日期:2025-07-17
課程分類 課程名稱 上課時間 授課學校 開課狀況
生活藝能-運動舞蹈類 佛拉明哥舞蹈律動班 星期四 14:00-17:00 北投社區大學 招生中
授課講師 余忻瑞
課程費用 學分費1000元,新生製證費100元,報名費200元,學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
其他費用
授課地址 臺北市北投區中山路5-12號
理念目標 佛拉明哥是由很多面相所呈現出的一門藝術,想要跳出動人的舞,需從歷史與來由、因生活方式而孕育出各地區不同型態且獨特性的舞蹈中先去了解,這是一路習舞以來感受到除了音樂、肢體外佛拉明哥的文化對舞蹈表現的重要性。
教學方式 節奏擊掌訓練、影片欣賞、基本肢體開發、舞蹈動作分解、小品編舞。
師資介紹 從小就喜歡跳舞,在國中的時候被學校甄選為舞蹈班的一員,但就跟大多數的家庭一樣,在父親的期望下為了課業放棄她心中的摯愛。出社會後在知名文教業擔任董事長秘書一職,第一次與佛拉明哥相遇之後便沈浸此藝術中。師承諸多國內外名師與舞團指導如跟隨 Patricia Guerrero、Mercedes Ruiz、Maria Juncal、Manuel Betanzos、Manuel Linan、Adrian Santana等名師不間斷進修。於2008年遠赴西班牙賀雷斯(Jer?z de la Frontera)研習。
選課要求 有意願嘗試肢體舞蹈者
備  註 ※本表單僅供參考,正確資訊以北投公告為準,如有不便請多包涵
課程大網
週次 主題 內容
第一週 透過影片欣賞讓學員更貼近佛拉明哥的魔幻動人之處。 經由影片讓學員實際了解不同曲式的風格。介紹新課程曲式音樂,並以擊掌來開發基本節奏感。
第二週 認識佛拉明哥構成元素 佛拉明哥構成元素:歌、舞、吉他。再配合音樂來做流動位移的練習。
第三週 基本肢體開發、節奏練習 手臂結合轉腕運用、臀部與上半身連結練習、舞序。
第四週 身體協調性練習 手部運作與腳步間的協調性、肢體與重心間的關連性。
第五週 環環相扣 基本MARCAJE練習及臀部重心練習、踩腳節奏練習、舞序。
第六週 呈現面面觀 動作與節奏再確認。舞者除了要會跳動作外,更需要學會運用自己舞蹈空間,適當的分配與善用自己的空間非常重要,並在身體各個部位清楚分配出來。
第七週
第八週
第九週
第十週
第十一週
第十二週
第十三週
第十四週
第十五週
第十六週
第十七週
第十八週