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課程編號:H27
課程期別:113年度第1期
課程日期:2024-03-02
課程分類 課程名稱 上課時間 授課學校 開課狀況
生活藝能-運動舞蹈類 健康排舞(入門) 星期六 14:00-17:00 士林社區大學 招生中
授課講師 賴麗玉
課程費用 2,500
其他費用 冷氣費160元
授課地址 士林區承德路四段177號(百齡高中內)
理念目標 藉由簡單舞步律動身體,加強姿態增強體力。一起來排出汗水、舞出健康!
教學方式 講述法,討論法,問題解決教學,合作學習,實際演練,
師資介紹 臺北市立體育專科學校畢業、新北市三重高中教師退休、大都會排舞協會乙級教練
選課要求 身心健康、上課時穿著輕便運動服及運動鞋
備  註 ※網站公告如有錯誤,以士林社大辦公室現場公告說明為準,不便之處請多包涵。
課程大網
週次 主題 內容
第一週 慢活排舞 Tonight youre lucky 今晚你很幸運
第二週 慢活排舞 That Honky Tonk Highway 遊樂場公路
第三週 慢活排舞 Bingo 賓果
第四週 健康排舞 Scootin Bootin 快速啟動
第五週 健康排舞 Wanna Be Elvis 成為貓王
第六週 健康排舞 Just Dance 來跳舞吧
第七週 魅力排舞-華爾滋 Ebeiweiss 小白花
第八週 魅力排舞-華爾滋 Mockingbird Waitz
第九週 <現代公民素養週> <當週原有課程停課乙次,改上公民講座>_x000D_
第十週 魅力排舞-恰恰 Diana Remix cha 黛安娜恰恰
第十一週 魅力排舞-恰恰 Stambul 斯坦堡恰恰
第十二週 魅力排舞-森巴 Dancing With Seoul 舞在首爾
第十三週 樂活排舞-快樂熱舞 My Heart Yours 101 我心悸動
第十四週 樂活排舞-快樂熱舞 Neon You 像霓虹的你
第十五週 快活排舞 Mileys Flowers 麥莉絲花
第十六週 快活排舞 Give me your Tempo 隨你節奏
第十七週 快活排舞 So So Young 如此年輕
第十八週 分享 分組觀摩